Tips hilangkan masalah selepas bersalin

Masalah saya selepas bersalin nak jaga badan tiada masa..Anak dah 3..Badan mcamtu juga..Masalah Selulit,Perut Buncit dan Mengeleber,Lengan dan Peha besar..Mujur Losyen Ajaib Bantu saya.Hanya beberapa hari sahaja ketara perubahannya..

Nak tahu tentang losyen ajaib ini?

Tinggalkan no anda.

Tips runcingkan dagu

Pasti anda pelik bagaimana rupa mereka boleh berubah..

Ini adalah hasil penggunaan losyen sahaja secara tetap..

Syukur membantu mereka diluar sana membentuk semula wajah tanpa melalui kaedah menyakitkan

Mereka cantik bukan kerana suntikan tetapi Secret Correa yang membantu membentuk semula dagu mereka.

Tak percaya?

Meh cuba dulu baru tahu😍😀

WhatApps:+601111983461

WhatApps:+601111983461

WhatApps:+601111983461

Anda boleh ke fb kami:Secret Correa Asia atau Tips Sihat Cantik Dengan Mudah utk testimoni sepenuhnya..

Kita layan sebahagian testimoni ye😍😍

 

Tips kurus cepat

BERTEKAD NAK KURUS SEBELUM RAYA?

Jom cuba Losyen Kurus Sejuk SC. Kami bantu anda menurunkan berat badan secara lipolisis (pemecahan lemak di bwh lapisan kulit). Mengamalkan SC, membolehkan anda :

1. makan seperti biasa

2. tanpa diet

3. tanpa lapar

4. tanpa senaman

5. penggunaan 2x sehari sahaja

6. senang, mudah dan JIMAT!

7. TIADA PANTANG LARANG

Whatsapp saya sekarang untuk claim Harga Promosi

📞+601111983461

📞+601111983461

📞+601111983461

Losyen Kurus Ajaib

Alhamdulillah.. 

Dulu bagai nak rak ikat perut tapi 3 bulan turun sekilo jer 😭😭😭

Tapi baru guna 1 tiub 1/2 Losyen Kurus Sejuk SECRET CORREA dah hilang 4kg 😱😱😱

📞+601111983461

FB: Secret Correa Asia

Healthy juices

HEALTHY JUICES

Carrot + Ginger + Apple - Boost and cleanse our system.

Apple + Cucumber + Celery - Prevent cancer, reduce cholesterol, and eliminate stomach upset and headache.

Tomato + Carrot + Apple - Improve skin complexion and eliminate bad breath.

Bitter gourd + Apple + Milk - Avoid bad breath and reduce internal body heat.

Orange + Ginger + Cucumber - Improve Skin texture and moisture and reduce body heat.

Pineapple + Apple + Watermelon - To dispel excess salts, nourishes the bladder and kidney.

Apple + Cucumber + Kiwi - To improve skin complexion.

Pear & Banana - regulates sugar content.

Carrot + Apple + Pear + Mango - Clear body heat, counteracts toxicity, decreased blood pressure and fight oxidization .

Honeydew + Grape + Watermelon + Milk - Rich in vitamin C + Vitamin B2 that increase cell activity and str engthen body immunity.

Papaya + Pineapple + Milk - Rich in vitamin C, E, Iron. Improve skin complexion and metabolism.

Banana + Pineapple + Milk - Rich in vitamin with nutritious and prevent constipation

C&P

Don't Forget To share

Atasi sakit tumit

Masalah tumit kaki sentiasa menghantui wanita..Namun ramai tidak tahu cara bagaimana utk atasinya..

Senang shj..

Tipsnya anda perlukan Losyen Secret Correa

Hanya sapu serta sedikit urutan di tumit yang sakit.In shaa Allah memberi kelegaan kepada anda

WhatApps utk mendapatkan Losyen Secret Correa

WhatApps:+601111983461

WhatApps:+601111983461

WhatApps:+601111983461

#losyenbukansekadarkurus

#losyenmultifungsi

#tumitsakit

Losyen kurus ajaib

Satu hrga pelbagai guna

Dr #doublechin ke #runcing

Now #bokkitahijab atau #naelofarhijab  Jadi pilihan 

Dr #bawal Yang selalu disarung..

.

Dr #gemukituawesome jadi #kuruscepat 

.

Dr #migrain jadi #lega

.

Dr #selulit jadi #cantik

.

Dr #sakitsendi jadi #kurangsakit

.

Dr #resdungkronik jadi #kurang

.

Dr #kuatmakan jadi #kurangmakan 

WhatApps untuk info lanjut

+601111983461

+601111983461

+601111983461

Tips dagu runcing

Terkejut akk

Takutpun ada

Manatak nya 3x Sapu

Rupa akk dah lain

Saje2 selfie

Belek2 brapa kali

Rupa akuke ni?!

Belum habis satu botol

Silap2 teruncing

Tak sedar sape pancing

Secret Correa lah pancing

Buat2 xtau pulakkan🙈🙊🙉

Ingin runcing ramping

Meh wasap akk ni segera

Mana tau anda runcing ramping 

Kesan 3 hari

Tak percaya sape suruh percaya?

Guna dulu baru tahu hasilnya

WhatApps:+601111983461

WhatApps:+601111983461

WhatApps:+601111983461

Testimoni Losyen Kurus Sejuk

Sape yang tak percaya jgn percaya sehingga anda sendiri menggunakannya

Mak aihhh..

Ini yang terjadi kepada pengguna secret correa ini

4 HARI HILANG 2KG

Sape curi??

Losyen Secret Correa yang curi🙈

WhaApps utk info lanjut:

+601111983461

+601111983461

+601111983461

Tips atasi sengugut

Secret Correa juga penyelesaian masalah wanita

Itu yang istimewanya Losyen Secret Correa

Dulu bila datang bulan tergolek2 cik kakni

Skrgni dengan secret correa mampu meredakan kesakitan

Ingin cuba losyen secret correa

WhatApps:+601111983461

WhatApps:+601111983461

WhatApps:+601111983461

Sebab berat susah turun

PUNCA SUKAR TURUN BERAT BADAN

Berikut adalah beberapa punca sukar turun berat badan yang dilakukan oleh rakyat Malaysia:

1. Kurang minum air kosong

Menurut Perunding Nefrologi Dr. Tan Wee Ming, salah satu cara dan kaedah terbaik untuk menjaga buah pinggang adalah dengan meminum air yang banyak. Air terbukti membantu buah pinggang kita berfungsi secara normal dan sempurna. Di samping itu, dapat menurunkan berat badan secara berperingkat.

2. Tidak sarapan pagi. 

Sarapan amat penting untuk turun berat badan

Makan pada waktu pagi membantu mengurangkan selera makan anda pada kemudian hari. Ini membantu untuk mengelakkan anda dari makan secara berlebihan. Cari makanan untuk serapan pagi yang mengandungi Protein tanpa lemak dan serat yang tinggi serta kandungan gula yang rendah

3. Tidak cukup tidur

Punca tidak cukup tidur boleh menyebabkan berat badan naik secara mendadak. Badan perlukan istirehat yang secukupnya bagi memudahkan penghadaman berjalan dengan lancar. Di samping itu, dilarang tidur selepas makan, pastikan tunggu dahulu dalam masa setengah jam kemudian baru baring untuk merehatkan diri bagi memudahkan proses penghadaman.

4. Makan makanan yang tak seimbang

Dalam bab makanan perlu memilih demi kesihatan. Jangan terlalu mengambil makanan yang berminyak secara berlebihan seperti ayam goreng, nasi goreng dan sebagainya. Kurangkan makan-makanan ringan dan makanlah makanan berfiber seperti produk bijiran terutama oat, buah-buahan dan sayuran.

 

5. Metabolisma yang lambat

Untuk mempercepatkan kadar metabolisma ialah dengan tidur yang cukup, tidak stress, lakukan senaman dengan pemberat, ambil vitamin C dan minum teh hijau.

6. Makan lewat malam

Rakyat Malaysia selalu mengamalkan makan lewat malam ‘ngeteh’. Makanan pula penuh dengan kalori yang tinggi. Ini telah menyebabkan lemak terkumpul dalam badan. Seeolok-eloknya makan malam pada pukul 6.00 seperti apa yang telah dilakukan di asrama, kemudian jika lapar pada waktu malam pastikan makan tidak terlalu banyak atau sedang-sedang sahaja seperti 1 keping roti dan sebagainya sebelum pukul 11.00 malam. Apabila makanan terkumpul dalam perut ketika sedang tidur, makanan tersebut akan bertukar menjadi lemak akibat penghadaman yang kurang stabil.

7. Kurang bersenam untuk bakar kalori

Tidak perlu diterangkan lagi tentang keberkesanan bersenam untuk membakar kalori. Terpulang untuk anda melakukan. Bersenam lebih kurang dalam 15 minit sudah memadai.

8. Skip waktu makan

Tetapkan waktu makanan dengan teratur. Jangan sekejap hari ini serapan, tetapi besok hari tidak serapan. Perut perlukan jadual yang teratur dan seimbang bagi memudahkan proses penghadaman berlaku.

9.Sapu losyen Kurus Sejuk Secret Correa untuk percepatkan proses penurunan berat badan.Penggunaan perlulah secara teratur.Jika tidak anda tidak akan dpt hasil spt yg anda inginkan.Gunakan tips sapuan berkesan yang saya berikan.In shaa Allah kejayaan akan menjadi milik Anda.Jika tak cuba tak tahukan.

WhatApps:+601111983461

WhatApps:+601111983461

WhatApps:+601111983461

Losyen ajaib sesuai ketika berpantang

Secret Correa juga sesuai ketika berpantang

Sekejap sahaja dah beri kesan

Kesan seawal 3 Hari dah nampak

Tak cuba tak tahukan

Untuk info lanjut

WhatApps:+601111983461

WhatApps:+601111983461

WhatApps:+601111983461

Testimoni Losyen Kurus Sejuk

Dulu 106 kg

Sekarang 102kg

Dah turun 4kg... tapi happynya akak cheta ni, sebab sebelum ni ikat perut 3 bulan pon turun 1kg ja

Tapi sapu Losyen SC baru sebotol setengah dah turun 4kg

Sapa tak hepi kan... bukan susah pon

Sapu,sapu dan sapu je ... dah kurus

Sejuk tak panas dan pijar pada kulit

Wassap +601111983461 untuk tebus harga PROMOSI

Testimoni Losyen Kurus Sejuk Secret Correa

.

Terujanya kami dengan terujanya sis ni.seluar jeans lama dah boleh sarung blik selepas 2 minggu sapu losyen kurus sejuk secret correa.

Kenapa ohsem sangat ni!

Ye semestinya ohsem kerana kami mahukan y terbaik buat anda. Dengan pelaburan yang harganya pecah tradisi dapat diskaun gila2 licin gudang punya!

Whatsapp +601111983461 saya nak beri harga terlajak sayang.

Testimoni Losyen Ajaib

ADUHH.. PAKAI SELUAR TERSANGKUT DI PEHA PULAKK!!

Inilah masalahnya..

Bila peha dah macam batang pisang besarnya

Pakai seluar tak muat pulak?!

Sakitlah hati ni!

Seluar baru je beli

Baru je 2, 3 kali pakai

Sekarang tak muat pulakk

Mujurlah ketemu sama kamu

Wahai losyen kurus terlajak sejuk

Sejukkk Cangattt..!

Bestlah bila semua seluar dah muat balik

Pakai pun selesa, mudah dan yang penting selamat!

Korang WHATSAPP +601111983461

Cepat whatsapp tau!

Saya nak bagi harga terlajak JIMAT buat yang whatsapp dia SEKARANG!

.

#StokisSecretCorrea

#RahsiaKurusSeawal3Hari

#StokisSCAsia

Tips lengan langsing

TIPS KECILKAN LENGAN

Push-up 

Cara Melakukannya:

1:Ambil posisi berdiri sekitar 3 langkah di depan dinding.

2.Kemudian luruskan tangan menghadap ke arah dinding.

3.Sandarkan tubuh ke arah dinding dengan tangan menyentuh dinding seperti gambar diatas. 

4.Dorong tubuh Anda kembali ke posisi semua dengan menggunakan tangan Anda sampai posisi Anda kembali berdiri.

5.Ulangi dua posisi ini. 

Pastikan ritme gerakan naik dan kembali tetap stabil. 

Lakukan sebanyak yang Anda boleh, tanpa merasa rasa sakit pada otot atau punggung.

Triceps Extension

Cara Melakukannya:

1.Posisi awal pegang satu barbell di atas kepala. 

2.Kemudian tempatkan kedua tangan di bawah plat bagian dalam. 

3.Saat posisi siku di atas kepala, turunkan lengan bawah ke belakang lengan atas dengan menekuk siku. Tekuk pergelangan tangan di bawah untuk menghindari barbell menghantam punggung atau leher. 

4.Angkat barbell di atas kepala dengan meluruskan siku.

5.Kembali ke posisi awal dan ulangi gerakan tersebut.

6.Jangan hanya fokus pada otot lengang saja, namun latih juga otot perut, dan bagian otot tubuh lainnya. 

**Nnti saya berikan tips yang lain ye☺️😍

Untuk membuat lengan menjadi langsing memang mengambil masa, jadi lakukan pola makan yang baik dan latihan secara rutin.Kesan lebih cpt jika melakukannya sambil sapu losyen kurus sejuk secret correa✌🏼️

WhatApps:+601111983461

WhatApps:+601111983461

WhatApps:+601111983461

Tqs kerana sudi lawat page saya😍😍 :

https://mizanieda.blogspot.my

SEMOGA BERJAYA

Tips kecilkan lengan dengan mudah

TIPS KECILKAN LENGAN

✔️Lakukan Diet Tepat untuk Mengecilkan Lengan

✔️Lengan akan terlihat besar jika lemak terkumpul

✔️Hindari makanan berlemak dan berkalori tinggi. 

✔️Tambahkan buah, sayuran, protein dan lemak sehat dalam menu diet Anda.

✔️Lakukan Latihan Rutin Untuk Mengecilkan Lengan

✔️Anda harus sering menggunakan otot-otot lengan. Jika Anda jarang melatih otot-otot tersebut, maka lama kelamaan otot lengan menjadi lemah dan tertimbun tumpukan lemak. 

Nak tips mudah seterusnya??Anda boleh tinggalkan no phone anda atau anda whatApps saya ya ☺️😍

WhatApps:+601111983461

WhatApps:+601111983461

WhatApps:+601111983461

Budakpun boleh kurus

Sape kata losyenni hanya dewasa shj

Budak sekolah pun blh

Sharing is caring😍😍

Meh grab losyen skrg

WhatApps:+601111983461

WhatApps:+601111983461

WhatApps:+601111983461

Tips senang kurus dengan buah-buahan

Perkara yang anda perlu tahu bila ingin KURUS !!

1.JANGAN BERLAPAR

Makanan memberi kita tenaga dan bila kita menggunakan tenaga kurang dari apa yang kita ambil, tubuh akan terkejut. Tubuh akan mula membakar ‘muscle'(otot) untuk menggantikan makanan. Ini menyebabkan kadar metabolisma tubuh menjadi rendah. Bila anda tidak tahan berlapar, pada kebiasanya anda akan makan dengan lebih banyak. Pada masa ini, walaupun tahap pengambilan makanan anda telah kembali ke paras normal, tetapi metabolisma tubuh masih lagi rendah. Ini menyebabkan ia tidak membakar kalori pada tahap yang sama lagi

2.AMBIL SESUATU YANG PAHIT SEBELUM MAKAN

Minumlah kopi dan kumur beberapa saat sebelum makan. Cara ini menyebabkan tekak merasa pahit dan menghantar isyarat melalui otak bagi menggalakan rembesan enzim dan asid HCL. Kekurangan enzim dan asid HCL di dalam perut boleh menyebabkan ketidakcekapan penghadaman.

3.MINUM 8 GELAS AIR SEHARI

Air mengurangkan selera makan anda secara semulajadi dan membantu badan memetabolisma simpanan lemak di dalam tubuh. Sebelum makan makanan yang berat-berat, cuba minum air, pasti anda tidak akan makan dengan banyak.

4.ELAKKAN MINUM MINUMAN YANG BERGAS

Minuman bergas biasanya mengandungi 7-8 sudu gula dan tidak baik untuk kesihatan tubuh.

5.KURANGKAN PENGAMBILAN GARAM

Pengambilan garam yang tinggi menggalakan penangkungan air. Mengurangkan pengambilan garam bermakna badan anda menangkung sedikit air. Ini bermakna anda kurang berat yang disebabkan air.

6.MAKANLAH DENGAN PERLAHAN-LAHAN

Nikmatilah makanan dengan perlahan-lahan dan jangan gopoh. Kerana apabila kita makan secara perlahan-lahan, tubuh akan menghantar isyarat menunjukan kepuasan.

7.KUNYAH MAKANAN KEPADA CEBISAN LEBIH KECIL

Kunyahlah makanan kepada cebisan lebih kecil sebelum menelan kerana dengan cara ini ia lebih mudah dihadam  dan biar makan kerap dengan kuantiti yang sedikit daripada makan hanya sekali, dua tetapi dengan kuantiti yang banyak.

8.AMBIL MAKANAN YANG BEREMPAH

Sesetengah rempah seperti cili, biji sawi, didapati boleh membakar kalori. Penambahan lada hitam bukan sahaja meningkatkan penghadaman, ia juga meningkatkan pembakaran lemak.

**Hidup sihat sebenarnya datang dari mindset yang  benar. Bukan hasilnya yang penting, tapi prosesnya, bagaimana mereka mengubah gaya hidup anda.  Program diet yang sukses adalah, diet yang menjadi gaya hidup yang menetap, bukan cuma 25 hari. Perilaku mereka tidak akan kembali ke perilaku yang lama. 

9.Gunakan Losyen Secret Correa Premium untuk mengurangkan segala lemak dibadan dengan mudah dan cpt selain mengamalkan gaya hidup sihat.

Untuk dapatkan Losyen Secret Correa

WhatApps:+601111983461

WhatApps:+601111983461

WhatApps:+601111983461

Hadiah percuma bg yang whatApps😍☺️